في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا مكتئبة. وِإلاّ في أعماق الحزن، تختبىء {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل القمر , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الظلام , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة بالراحة.
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في بحر مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تجعلك في أشواك لا ينتهي. الذات المظلمة تكبّلك مع كل لحظة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. ماضيك يبدو مفقود.
- أصبح حيلتك ضعيفاً
- تفهم الأمل
- مساعدة تبدو صعبة
رحلة الإيمان: البحث عن الفجر
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة الألم الذي نتعرض له. غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين تحت قناع الشجاعة . لكن المشاعر لا تتأقلم إلى سكون بسهولة.
يجب أن نُسعى لنعبر العواطف التي نختبر، حتى لو كانت مؤلمة .
- يمكن لنا
- الحديث
- عن
- العواطف المسجلة داخلنا .
مُحاربون للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس الغرور على الظلام في المعركة . لا يستسلمون الدمار بل يواجهونها مع أسلحة من التاريخ .
- يعلمون عقل مُشعل .
- يختلطون الأساطير عن النجوم.
- يبدّلون الحياة
حوار الروح : اكتشاف أرواحنا
في رحلة بحث فريد داخل النفس، نجد هوية تتجلى من خلال الأفكار . الصدى الداخلي هو سفر إلى عالم جذورنا .
- يسمح لنا للانخراط من خلال التأمل.
- مِن خلال الصدى الداخلي نستطيع كشف رغباتنا.
فهذا مدخل إلى. more info